6時間睡眠って短くね?

[ 2018/07/02 08:03 ] 身体・健康 | CM(0)
1: 2018/06/30(土)18:16:52 ID:mZC

24時間くらいは寝ないとアカンでしょ


3: 2018/06/30(土)18:17:59 ID:wED

イッチはもう死んでるらしいぞ


4: 2018/06/30(土)18:18:48 ID:mZC

>>3
生きてます


6: 2018/06/30(土)18:20:49 ID:HtB

8、9時間は眠りたいんごねぇ


8: 2018/06/30(土)18:21:01 ID:f2c

三時間とかで活動できる奴の異常なタフネス羨ましいンゴ




http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1530350212/

10: 2018/06/30(土)18:22:12 ID:JwV

>>8
それは無理やで
ワイ睡眠の研究してるけど、人間は7:30~8時間は寝ないとガタがくる


13: 2018/06/30(土)18:22:51 ID:at7

>>10
個人差あるんやないの?


15: 2018/06/30(土)18:24:20 ID:JwV

>>13
3時間で正常に睡眠を取れる人間はいないで


12: 2018/06/30(土)18:22:38 ID:mZC

寝てないアピールってムカつくん?
ワイはいまいち分からん


14: 2018/06/30(土)18:23:13 ID:9rw

>>12
ムカつくっていうか何も凄いことないのにドヤ顔するからものすごく滑稽


21: 2018/06/30(土)18:25:28 ID:zXF

睡眠負債で検索ゥー!


24: 2018/06/30(土)18:27:10 ID:HtB

二度寝は気絶規則正しくない睡眠も気絶って思うことでようやく規則正しい睡眠を送れるんごねぇ


26: 2018/06/30(土)18:27:42 ID:9rw

勤めてた時は1時に寝て5時6時とかに起きる生活してたせいか休みの日の夕方とかにものすっごい睡魔に襲われたりしてたわ
今は悠々自適の自営で惰眠貪り放題よ


41: 2018/06/30(土)18:33:44 ID:c84

長く寝たい


57: 2018/06/30(土)18:41:47 ID:q30

ワイは毎日27時間寝るわ


59: 2018/06/30(土)18:42:26 ID:fbu

24時間睡眠は流石に無い


60: 2018/06/30(土)18:42:52 ID:mZC

>>59
ごめんなさい


65: 2018/06/30(土)18:51:32 ID:w4B

寝つきが良くなるから数年前まで抱き枕使ってたが、胸や腹を圧迫するから使わんほうがええわ


66: 2018/06/30(土)18:53:28 ID:AmO


睡眠6時間程度やったらじわじわダメージが蓄積して睡眠夫妻になるんやで


67: 2018/06/30(土)18:57:14 ID:Hwe

わい不規則睡眠民便秘になる




1002: 以下、名無しのにゅうすがおすすめリンクをお送りします 2016/01/01(木) 00:00:00.00 ID:link
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