半年前ワイ「体鍛えるためにボルダリング始めるンゴ」

[ 2017/01/18 06:03 ] スポーツ | CM(0)
半年前ワイ「体鍛えるためにボルダリング始めるンゴ」

1: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)14:53:48 ID:69v

現在ワイ「ボルダリング上手くなるために体鍛えるンゴ」


2: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)14:55:25 ID:OMB

まあそうなる
そのうちダイエットになるんやで


3: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)14:57:08 ID:69v

>>2
すごくおもろくて手段と目的が逆になってしまったわ


4: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)14:57:54 ID:69v

ワイはもともとヒョロガリだったんやけど、段々細マッチョになりつつあるわ


19: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:23:10 ID:RRk

>>4
ヒョロガリなんが良かったな
デブならスペってやめるか全くできんくてやめるかのどっちかやったと思うで




http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1484459628/


21: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:24:45 ID:69v

>>19
体重が最初から軽くてよかったわ。
たまに子供つれたメタボなお父さんくるけど最後らへんヘロヘロになってしまってるし


23: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:25:36 ID:RRk

>>21
実際の山にはいかんのか?


25: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:28:16 ID:69v

>>21
今度いつも行ってるボルダリングジムのスタッフに連れていってもらうやで。
楽しみやわ。


5: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)14:58:32 ID:69v

ジムにいって鍛えるより均整のとれた体付きになるやで


6: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)14:58:37 ID:yUk

足挫いてからやってないんゴねぇ…


7: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:00:45 ID:69v

>>6
マットに落ちるときにやっちまったかな?
あれは怖いよなぁ


60: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)16:20:55 ID:yUk

>>7
腕足ガクガクの状態で課題クリアしたはいいけど安心してズルって滑って
足首グキーしてしまったんゴねぇ…
もう1年半経つけど未だに捻ると微妙な違和感があるわ


67: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)16:29:32 ID:69v

>>60
それは災難やったな...
全体重がかかるからダメージすごいやろし


70: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)16:34:11 ID:RRk

>>60
病院行ったか?
腱延ばしたまま固まってもうたんちゃうの?


73: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)16:39:06 ID:yUk

>>70
病院で診察受けて1週間大人しくしてたから大丈夫やと思うで
あくまでちょっとした違和感程度だから痛みは無いし


8: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:01:11 ID:mmd

ボルダリングって意外と握力いらないんだっけ

鉄棒で筋トレしてるとめっちゃ握力使うけど


10: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:03:16 ID:69v

>>8
握力はあるにこしたことはないけど、強い=登れるわけではないな。
握力よりも体幹やバランス感覚が大事な気がする


9: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:01:27 ID:69v

女性で華奢な人でもひょいひょい登っててびびるわ


11: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:08:52 ID:OOn

その筋力使ってダーツもやろう


12: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:10:20 ID:69v

>>11
ダーツも筋力使うんか?
一度やってみたいと思ってはいたけど


13: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:12:18 ID:OOn

>>12
強く力を入れる方よりも、無駄な力を入れない方に筋力を使うんや
疲れないけど筋力や体幹、精神力使うゲームだから筋トレ好きにオススメ


14: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:15:26 ID:69v

>>13
すこしボルダリングにも通ずる力の使い方やな。
ダーツも体幹を使うっていうのは少し意外やったけどおもろそうやな


18: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:22:06 ID:QxM

おっさんが横移動するとき手離してて驚愕した思い出


28: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:30:17 ID:sni

やったことあるけど、体硬すぎて足かからないから
ジャンプして手かけて登ってたら注意されて辞めたわ


29: (o&◆NWfm.91A7bcX 2017/01/15(日)15:30:38 ID:7nA

あれ安全なんか?


32: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:33:08 ID:RRk

>>29
ジムのはちゃんとハーネスつけるやろ
言うて落ちたら叩きつけられなくても普通にいたいけどな


35: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:36:00 ID:uSi

>>32
3~5mぐらいの壁やと命綱無しやろ。厚めのクッション敷いてあるとはいえ受身は大事


34: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:33:40 ID:69v

>>29
一応下にマットひいてあるし落ちても大丈夫なようにはなってるけど、スポーツやし怪我するときはするよ


36: (o&◆NWfm.91A7bcX 2017/01/15(日)15:36:38 ID:7nA

一応きくがおデブちゃんがいったら笑われるんやろ?正直なところ


39: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:39:29 ID:69v

>>36
マナーさえ守れば笑ったりしないやで
結構上級者の人達って教えたがりな人も多いし


41: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:44:07 ID:gSd

近所の店見てるとみんな和気あいあいしながらやってるんやけど、一人黙々とやるもんちゃうんやな…


43: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:46:29 ID:69v

>>41
ワイワイやる人もおれば、黙々とやる人もおるよ。
むしろ他のスポーツと比べてコミュ力に自信なくても楽しめると思う


46: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:49:20 ID:JEG

交流したいのに黙々とやってる人しか居なくて寂しい思いをしたで


50: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)15:54:17 ID:69v

>>46
黙々とやってる上級者の人達は一見こわくて近よりがたいかもしれへんけど、話しかけてみたら案外気さくな人も多いよ


59: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)16:18:55 ID:vOc

ワイもダイエットのために走り始めたけど、走るの面白くなってきてマラソンするためのダイエットからの身体作りになってもうたわ


63: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)16:24:16 ID:yPC

どこでできるんや?


65: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)16:28:11 ID:yUk

>>63
ボルダリングジムで検索ゥ!
野外でやるのもええけど普段運動しない体でいきなりやるのはキツイかもしらん
ジムと違ってマットないからリカバリーきかんし


69: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)16:33:38 ID:CBU

パルクールやってると身体能力クソザコやけどバク転バク宙受け身が完璧っていうワイみたいな謎生命体が出来上がるで


71: 名無しさん@おーぷん 2017/01/15(日)16:35:21 ID:69v

>>69
マジか。
パルクールの動画見てると最初から身体能力高い人らのスポーツにしか見えんのやが





1002: 以下、名無しのにゅうすがおすすめリンクをお送りします 2016/01/01(木) 00:00:00.00 ID:link
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